రోజువారి ఆహార పదార్థాలలో అనవసరమైన కొలెస్ట్రాల్ లెవెల్స్ పెరగడం వల్ల హార్ట్ ఎటాక్, స్ట్రోక్ రిస్క్ ఎక్...
నిద్ర లేకపోవడం వల్ల ఎన్నో అనారోగ్య సమస్యలు వాటిల్లుతున్నాయి అంటున్నారు. ముఖ్యంగా మెదడుకు సంబంధించిన �...
చాలామంది నిద్ర పట్టక తీగ ఇబ్బందులకు గురవుతున్నారు. రోజంతా ఉరుకులు పరుగుల జీవితంలో ఒత్తిడి కారణంగా చాల...