మన శరీరంలో ప్రోటీన్ ఎంత మోతాదులో ఉండాలో అదే మోతాదులో ఉండాలి. అలా కాకుండా ప్రోటీన్ ఎక్కువగా ఉంటే కొత్తగ�...
సబ్జా గింజలు.. వీటినే ఒక రకమైన తీపి తులసి లేదా తులసి గింజలు అని కూడా అంటారు. దీనిని ఫలూడా విత్తనాలు అని క�...